Llegaste a complementar lo que no sabiamos que nos faltaba y si bien hacemos malabares y piruetas para dividirnos entre todos, papá y mamá no podrían imaginarse un hogar sin tu presencia.

Te ves decidido y contento no tienes esa necesidad de que te ayude en todo como la tuvieron tus hermanos cuando pequeños, tu aprendiste a esperar tu turno o a suplir tus necesidades tu mismo al instante si no te valía esperar,  a compartitr todo el tiempo a Mamá y a Papá, te sabes desenvolver con los amigos de tus hermanos aunque son mucho mayores que tú, rara vez te hace falta explicación alguna de como funcionan las cosas, pues todo lo observas y lo aprendes rápido.

Sabes hacer muchas cosas que no son  para tu edad, pero te gusta y lo disfrutas pues vas con el ritmo de tus hermanos mayores, en las noches disfrutas cuando me acurruco en tu cama y te doy las buenas noches, ¡Sientes tanta dicha cuando al fin me tienes solo para tí un momento!. Y en silencio sonries y eres muy feliz.

Tienes cierta ventaja a tus hermanos mayores pues cuando llegaste, a nosotros tus padres, nos encontraste cansados de mantener todo bajo control, por ende tienes más libertad de experimentar cosas nuevas y sabes desenvolverte en tu entorno a la perfección, disfrutas de rayar las paredes, y brincar en un charco lleno de lodo sin temor a que te límiten pues mamá y papá ya comprendimos al fin que despúes de eso, no pasa nada y seguimos aprendiendo de la vida junto a ustedes…

Juegas, saltas, eres libre y eres feliz pues las expectativas tan absurdas que teníamos al principio para tus hermanos se rindieron ante el tiempo y el amor justo en el instante en el que llegaste a nuestras vidas.

Hijito pequeño, el menor de mis hijos, no es necesario pedirte perdón por todas las veces que te deje esperando con ese pañal lleno mientras ayudaba a tus hermanos con las tareas de mate o corria al baño antes de que fuera demasiado tarde para tu hermana mayor, no conoces la respuesta inmediata, ni sabes lo que significa “Ser siempre el primero”.

¡Qué más da si todo es perfecto, si tienes mucho o tienes poco esas cosas superficiales no te importan pues sabes apreciar los buenos momentos de la vida!. ¡Eres un gran maestro!.

A ti mi hijo menor, gracias por enseñarme nuevamente que las reglas fueron para amoldarlas a nuestras necesidades, por adaptarte a mi vida trotante con la vida de tus hermanos, gracias porque no conociendo otra cosa fuiste feliz durmiendo la siesta en el coche, en el carrito del super o donde fuera que Mamá y Papá tuvieran que ir.

Gracias por enseñarnos que el amor no acaba en el primer hijo ni en el segundo y siempre hay más para dar, si se quiere y se puede, todo embona, todo se acopla, todo fluye, todo crece.

 

Como creció nuestra Familia infinitamente al tenerte en nuestras vidas, no tan sólo por el hecho de que eres un miembro más sino por todo lo que nos viniste a enseñar, eternamente Gracias.

[sgmb id=”1″]

 

 

 

Ser un padre o madre consciente en mi punto de vista personal  incluye: respetar a tu hijo, escucharlo y tomar en cuenta lo que te dice y comprometerte con responsabilidad y amor a ayudarlo a lo largo de su camino. Y cuando digo respetar me refiero a ese acto de RESPETO que acepta que los miedos y deseos de tu hijo no son inventados o tonterías de un chiquillo, son cosas que le reclaman y le inquietan su alma.

El miedo es algo que todos los seres humanos vivimos, venimos a trabajar en contra de ello y a aprender a soltarlo para poder así vibrar en el amor, y no importa si eres ya un padre consciente o aún sigues siendo una madre dormida, el miedo es una sugerencia del ego para seguir autobloqueando nuestra ya bendecida y merecida vida.

En los niños el miedo se manifiesta de muchas formas, miedo a la oscuridad, a no dormir sólo, miedo a ir al baño, a que sus papás se vayan, entre otras cosas, te sugiero siempre actuar de forma prudente y creer y tomar en cuenta lo que tu hijo te dice pues lo creas o no ellos son mucho más sensibles y sabios que nosotros y  por ende puede que estén teniendo acceso a dimensiones que tu quizás ya olvidaste que conocías… con amor, y mucha paciencia podemos enseñarle al niño que el miedo se puede quitar con refuerzo y amor y para eso independientemente de la religión que profeces te puede ayudar Arcángel Miguel.

 

Los Ángeles son seres de luz que nos han acompañado a los humanos en nuestro andar por la tierra desde siempre, no tienen religión pero tampoco tienen ego y por su sabiduría divina y nuestro libre albeldrío están dispuestos a ayudarnos si así se los pedimos.

Si queremos niños seguros, con determinación y sin miedo, niños más conscientes y amorosos conectados con lo más profundo de su ser, debemos inculcarles a pedir a sus ángeles, pues ellos están dispuestos a guiarlos y a cuidarlos una vez que así lo decidamos.

Más tenemos que llamarlos porque estos seres de luz no actuan sino los invocamos.

En el libro “una vida con Ángeles” de Tania Karam, la autora nos comparte una nueva oración para antes de dormir dirigida especialmente a los niños, es aún más poderosa y esta más adaptada a esta nueva epoca del despertar que la oración ordinaria al Ángel de la guarda.

Arcángel Miguel siendo experto en salvarnos del peligro y del miedo es el aclamado en esta oración aunque tambien incluye a los ángeles de la guarda en sí.

La comparto con mucho amor contigo, no es simplemente para que te la aprendas de memoria y la repitas sino para que la sientas y la vibres con tu peque, ya verás como poco a poco tu niño comenzará a dormir más tranquilo por las noches y estará más satisfecho.

¡Haz la prueba! ¡No pierdes nada! Imprimela y manos a la obra.

 

Esta noche te pido poderoso Arcángel Miguel que te quedes en este cuarto haciéndome compañía, que quites mi miedo y que dejes a un ángel protector en cada esquina de mi cama.

Acepto que los ángeles me protejan mientras duermo. Arcángel Miguel te pido que cuides a mis papás, a mis hermanos,  (, aquí puedes agregar seres queridos o mascotas si quieres) la entrada de mi cuarto y de mi casa.

Asi sea, así ya es. (o simplemente Amén.)

 

[sgmb id=”1″]

 

 

 

 

 

Hija mía, no voy a ser tu amiga, estaré siempre a tu lado en las buenas y en las malas, más aún en las malas porque es cuando más vas a necesitar de alguien y muy probablemente muchos  sean crueles contigo, se reirán de tus sentimientos o no te tomaran en serio, pero yo  me quedare a tu lado para hacerte compañía, para acariciarte y abrazarte como cuando eras recién nacida, tan frágil y vulnerable, una parte de mí que se desprendió de mi cuerpo pero se quedó anclada en mi corazón para siempre, sin importar tu conducta o tus preferencias, el amor de Mamá lo tendrás incondicionalmente todos los días de tu vida, hoy te lo digo y se lo reitero al Universo. 

Tendré que mostrarte el camino, que regañarte y guiarte, no siempre lo que pienso que es lo mejor será la mejor decisión para que sigas tu camino, pero mi intuición me dicta como guiarte, no hay mal que yo te pueda desear nunca, y créeme que si pudiera evitarte un malestar lo haría sin titubear, sin tener que pensarlo, haría todo por ti, más no me pidas ser tu amiga, porque no podré.

Seré tu guía, tu escolta, podrás acudir a mi cuando más lo necesites, y cuando quieras hacer por ti misma esa sopa Italiana que tanto te gusta, podrás llamarme y yo te guiaré y te develaré la receta de la familia, te contaré como actué yo en ciertas situaciones, lo que me resulto bien y  lo que no me resulto tan bien, te contaré mis fracasos, mis sueños, sabrás en su momento mis más grandes anhelos, más solamente tu decidirás como actuarás al final, seré tu consejera mas no seguirás mi vida, mis experiencias y mi ejemplo son sólo una pauta para que tú hagas de tu vida lo mejor que puedas, con tus experiencias, con tus medios, no con los pedazos de los míos… 

Estaré dispuesta a tomarme una copa de vino contigo, a reír viendo una película rómantica al estilo Hollywood, te contaré mis más preciados secretos, más no seré tu amiga, seré mucho más que eso, sere tu complice, tu luz, tu hombro para llorar y tu regazo para estar porque sí, porque no importa que tan grande seas, siempre podrás volver a Casa. 

No me pidas ser tu amiga, que amigas ya tienes suficientes, Madre…

Madre, sólo una.

[sgmb id=”1″]

 

 

Con el fin de acercarnos más a nuestros hijos y fomentar la convivencia en familia le preguntamos a mi hija mayor: ¿Qué es lo que haría si ella fuera mamá o papá?…

Ella muy sincera y (lo agradezco de verdad) entre otras cosas escribió…

“Si fuera mamá no gritaría tanto”…

me quedé helada… es verdad, estoy sobre saturada, la presión de las tareas cotidianas, las peleas entre los hermanos, las desveladas, las desmañanadas, las actividades extra curriculares de los niños y toda esa gama de actividades contribuye a lo que les cuento de hace tiempo… ¡Qué estoy exhausta!

No es un llamado mártir, no me quejó, no voy pregonando por ahí que tengo tres hijos y que es pesado… sin embargo y aunque no lo diga,  lo es… cuando la gente me pregunta que como le hago ni yo misma se de donde me salen las fuerzas cuando quisiera quedarme en mi cama una semana entera descansando y haciendo nada… es imposible, tengo familia, hijos que criar que están siguiendo mi ejemplo día a día, lo quiera o no eso es un hecho factible…

Si ya se soy una maniática apresurada, todo tiene que estar en orden, la casa perfecta, los niños muy aseados, las tareas excelentemente bien trabajadas, pero la realidad es que esas metas no son alcanzables, porque vuelvo a lo mismo… alcanzar todas esas metas (banales que no se porque traemos ese chip de toda la vida y es tan difícil de desprenderlo) indicarían que estamos traicionando la naturaleza de nuestros hijos, de poder experimentar y equivocarse, de poder ser libres y poder ser simplemente niños… ¿Ya lo habías pensado de esa manera?

La verdad es que ni todo el cansancio del mundo, ni la sobresaturación que se tenga justifican el gritar y mucho menos a los pequeños… si,  una grita porque explota, porque se desespera, porque despiertan al bebé cuando necesita descansar,  tenemos muchos motivos y si es de humanos volvernos locos, lo que no se vale es llevarnos a nuestros semejantes de encuentro…descargar nuestra ira y lastimar a los que amamos.

Algo que me ayuda muchas veces es lo que alguna vez les conté:  ese truco de regañar a los niños haciendo de cuenta que un  amigo tuyo te esta observando al regañar a sus hijos… funciona muy bien para no perder la cordura ni los estribos, nos equivocamos, gritamos, explotamos, pero curiosamente nos sabemos controlar a la presencia de desconocidos, o de personas con las que no tenemos mucha confianza…

Es amargo darse cuenta que uno se ha convertido en lo que nunca quiso ser, terminar el día decepcionados porque no podemos controlar nuestros impulsos, pero es importante saber que NO somos los únicos pasando por ese proceso.

Es por eso que decidí hace ya algunos meses DEJAR DE GRITARLES A MIS HIJOS, encontré historias parecidas a la mía, con mamás exhaustas, cansadas y sobretodo que querían evitar a toda costa seguir dañando a sus hijos emocionalmente, encontré muchas y descubrí que no estoy sola en esto… me sentí mejor, me sentí otra ves vulnerable pero más consciente que tengo que hacer algo para cambiarlo YA.

Ya llevo un año practicando este método descubierto por una mamá normal como tu y como yo… obviamente  he tenido que empezar una y otra vez, la Blogera Sheila McCraight, con su blog y su libro nos inspira a tratar de intentarlo no importa las veces que sean… el “Rinoceronte Naranja” es un reto ya muy famoso en estados unidos, tiene hasta una App para el móvil en dónde puedes ser amable contigo y volverlo a intentar las veces que sea necesario,  si en medio del camino pierdes los estribos (como me ha pasado más de una ves) es alentador saber que no estás solo en esto de la gritadera, que no eres anormal o mal padre por perder los estribos… simplemente eres humano… pero eso no significa para nada que las cosas se tengan que quedar así y que sea aceptable seguir gritando cada vez que nos volvamos locos.

Así que si tus hijos están en una edad rebelde y te cuesta controlarte, te invito a que leas el Blog del rinoceronte naranja, el libro o te bajes la App, ya verás que en menos de lo que pienses estarás explicando más y gritando menos a los tuyos… ¿Te atreves a formar parte del reto?

¡Por una crianza más consciente!

[sgmb id=”1″]

 

No hay nada más valiente para una madre que querer ir de compras sola con sus tres hijos, yo por supuesto una mamá muuuuuuy valiente creí que sería la expepcion y creí estar preparada para tal aventura! y la verdad es que no…

Quise pasar por alto que los niños son pequeñas criaturas que tienen la habilidad de agobiarte y hacerte sentir exhausta en menos de 2 minutos, y que  por alguna extraña razón tienen la capacidad de chuparse todas tus energías en un dos por tres y más aún si te has propuesto una actividad en especial.

1. Prepara lo que necesitas un día antes si te es posible. (biberones, pañales, chupetes de repuesto en la pañalera, botes de agua para el camino, los niños siempre tienen sed) así no olvidarás nada.
2. Si puedes hacer tus compras cómodamente por internet no dudes en hacerlo, pagar el franqueo no es nada si lo comparas con el estrés que te puedes evitar.
3. si no hay otra opción y tienes que ir a la tienda personalmente, revisa igualmente en internet si a la tienda a la que vas tiene estacionamiento o no, o si queda cerca de la parada del metro o autobús todo esto evitara que te demores de más y que tus hijos no se aburran y comiencen a hacer travesuras o estar cansados a la hora de la compra.
4. Date tiempo también para disfrutar, queda con ellos que si se portan bien al final de las compras pueden comer juntos un helado o disfrutar un momento en la sala de juegos.
5. ¡Calma! tomate tu tiempo y no quieras hacer las cosas a horario estricto, recuerda que con los niños los imprevistos siempre son parte del día a día. Así que planea tiempo de sobra.

 

 

 

 

Las Mandalas son mucho más que un poco de entretenimiento para tus hijos, más allá de solo pasar el tiempo pintando un momento les ayuda a relajarse y a abrir un poco mas su mente a las sorpresas y lo inesperado.

Una Mandala sirve para relajarse, conectar y enfocar, ayuda a desarrollar la creatividad, la imaginación, la atención y el silencio, además fomenta la armonía visual y la combinación de colores,  formas y detalles de acuerdo a la Psicóloga  y Coach Pamela Pulido

Las Mandalas tienen su origen en  India y su significado está en Sánscrito (un idioma hindú que se practica en los rituales hindúes para hacer himnos y mantras ya que es una lengua ceremonial.) y es el equivalente a “Circulo o Rueda“,  dependiendo del contexto y la cultura ( hinduista o budista) va cambiando su significado, regularmente  es un circulo que esta  formado  armónicamente aunque no necesariamente, la armonía de los patrones tiene mucho que ver para que este  sea catalogado como un Mandala.

La revista Exploradores de luz nos explica a profundidad y a detalle que son las Mandalas y cuales son sus beneficios.

Entre los más destacados están:

• la liberación del estrés
• alto desarrollo de la creatividad
• conectar consigo mismo (algo muy importante para todos nosotros hoy en día)
• reducción de angustia y ansiedad
• fomenta la armonia visual y los sentidos
• ayuda a enfocar la intuición

Así que la próxima vez que tu hijo o hija te pida algo para colorear ¡Ya sabes! ¡Qué sean Mandalas!

¡Si te gusta y te aporta comparte!

[sgmb id=”1″]

 

 

Hija mía el día de  hoy te libero de la carga de mis expectativas tan altas e irreales,  de mis errores al pensar que lo que yo hago frente a ti no te repercute en lo más mínimo, te dí mensajes negativos una y otra vez pensando que nada te afectaría pues eras muy pequeña, no me daba cuenta que todo lo absorbías, mis errores, mi falta de tacto, mi ausencia, mi poca paciencia…

Te pido perdón y ante todo me perdono por mi falta de conciencia, hoy por hoy se que somos el resultado de lo que sabemos con los medios que tenemos, crecí con creencias arraigadas que no me pertenecen, me libero de ellas y te libero.

Hoy te libero de esa necesidad de agradar a los demás, pues tarde o temprano aprenderás que poco vale la pena, eso te amarra, son ataduras invisibles que se van convirtiendo en cadenas…

Te libero de los patrones automáticos, de esas cargas que ni yo misma me doy cuenta que existen, de todas las decisiones que tomes por agradar a los demás.

Te libero del apego, de la necesidad que tenemos la una por la otra, porque más allá del Ego esta tu crecimiento, y sólo puedes madurar y conocer de la vida si te alejas un poco de mi entorno aunque al principio duela, te suelto no te ato, te libero de toda esa necesidad de control, pues no harás más que desvivirte y desgastarte y al final seguirás sin poder abarcarlo todo…

Te libero de la necesidad de ser perfecta, de sentirte útil, es mentira lo que nos enseñan por ahí, la gente se gasta demasiado dinero en terapias tratando de desapegarse de esos patrones absurdos y ajenos, porque bien sabemos que nadie es completamente útil y que nadie es Perfecto.

Cuando digo que hoy te libero, me comprometo a criarte conscientemente, a crecer y a aprender contigo, a enseñarte cuan importante es que te tomes un tiempo a solas, que te conozcas, te libero de buscar relaciones tormentosas tan solo por el hecho de no sentirte sola, te libero del estrés que conlleva decir a todos que SI, No lo hagas, con la única persona que tienes que comprometerte es contigo misma, aprende a poner límites a decir que NO.

Hija mía yo te libero de todas las ataduras que puedan encadenarte a
mí, ve anda tu vuelo, vive tu vida, que yo estaré aquí siempre,

Aún y cuando ya me haya ido…

[sgmb id=”1″]