Las Mandalas son mucho más que un poco de entretenimiento para tus hijos, más allá de solo pasar el tiempo pintando un momento les ayuda a relajarse y a abrir un poco mas su mente a las sorpresas y lo inesperado.
Una Mandala sirve para relajarse, conectar y enfocar, ayuda a desarrollar la creatividad, la imaginación, la atención y el silencio, además fomenta la armonía visual y la combinación de colores, formas y detalles de acuerdo a la Psicóloga y Coach Pamela Pulido
Las Mandalas tienen su origen en India y su significado está en Sánscrito (un idioma hindú que se practica en los rituales hindúes para hacer himnos y mantras ya que es una lengua ceremonial.) y es el equivalente a “Circulo o Rueda“, dependiendo del contexto y la cultura ( hinduista o budista) va cambiando su significado, regularmente es un circulo que esta formado armónicamente aunque no necesariamente, la armonía de los patrones tiene mucho que ver para que este sea catalogado como un Mandala.
La revista Exploradores de luz nos explica a profundidad y a detalle que son las Mandalas y cuales son sus beneficios.
Entre los más destacados están:
- la liberación del estrés
- alto desarrollo de la creatividad
- conectar consigo mismo (algo muy importante para todos nosotros hoy en día)
- reducción de angustia y ansiedad
- fomenta la armonia visual y los sentidos
- ayuda a enfocar la intuición
Así que la próxima vez que tu hijo o hija te pida algo para colorear ¡Ya sabes! ¡Qué sean Mandalas!
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